10月22日,安居中学联合遂宁市第六人民医院,开展“会说话的超能力”心理健康专题讲座。学校心理教师及师生代表参加。
本次讲座由市第六人民医院心理治疗师卢莹主讲。讲座以互动体验式课堂展开:短视频《无效沟通》引入话题后,“折纸活动”“我说你猜”两个游戏让学生直观感受到单向沟通容易产生信息偏差,双向反馈才是有效沟通的关键。
在体验环节让学生“看到问题”之后,卢莹进一步引入DBT(辩证行为疗法)人际效能模块,聚焦温暖沟通,从真诚赞美、倾听反馈、善用温和语言、情绪管理、积极鼓励、换位思考共情六个方面讲解具体做法,并结合校园真实场景进行示范。讲座还播放了心理健康科普短片,引导学生练习倾听与理解他人。学生互动踊跃,现场氛围轻松热烈。
学校表示,将以此次医校协同实践为契机,把心理健康知识转化为可操作的沟通技巧,持续做实心理健康教育,搭建育人平台、畅通转介渠道,守护学生阳光成长。